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Pharmagarde

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Prévention

Se laver les mains, un geste simple qui protège

Quand et comment se laver les mains pour limiter la transmission des microbes dans la famille.

Le lavage des mains est l’un des gestes de prévention les plus simples.

À quels moments ?

  • Avant de préparer les repas et avant de manger.
  • Après être passé aux toilettes.
  • En rentrant à la maison.
  • Après s’être mouché.

Comment faire ?

Mouiller les mains, savonner toutes les surfaces (paumes, dos des mains, entre les doigts, ongles) pendant une trentaine de secondes, rincer puis sécher avec un linge propre.

Rédigé par Karim Exemple (démo)

Relu par Dr Leïla Fictive, médecin (démo) · dernière relecture le

Sources et références

  • Article fictif rédigé pour la démonstration PharmaGarde
  • Prévention

    Bien dormir pour rester en forme

    Horaires réguliers, écrans, caféine : des repères simples pour un sommeil plus réparateur (article fictif).

    Publié le

    Par Dr Lina Ferhat (démo)